不眠症 数カ月 ストレスの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
ここ数カ月、トラブルがあり不眠症になってしまいました。寝つきも悪く夢をたくさん見るようになりました。
とにかくストレスが多くなったのでストレスを緩和しつつ深い睡眠をとれる漢方を紹介していただきました。
思いのほか早くに効果が出て睡眠が良くなりました。今では一緒に悩んでいた家族も一緒に漢方を飲んで不眠を解消しました。
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